Možemo vam pomoći da prestanete pušiti
Prestanite pušiti ovog mjeseca uz Greenwich Health Live Well Team
Jeste li znali da je 3 puta veća vjerojatnost da ćete prestati pušiti uz podršku?
Nije lako prestati pušiti. Ne morate to učiniti sami i naša podrška može učiniti razliku.
Naš Greenwich Health Live Well Centre vam daje BESPLATNO i fleksibilna podrška koja odgovara vašim osobnim potrebama i svakodnevnom životu. Naš stručnjak može osigurati pravu kombinaciju:
-
BESPLATNOTelefonska podrška jedan na jedan.
-
Podrška i angažman na vašem radnom mjestu.
Prestanite pušiti danas uz našu podršku 1-na-1
Prestanak pušenja bit će najbolja odluka koju donesete za svoje zdravlje. Ovo su najvažniji razlozi za odustajanje:
-
Pušenje uzrokuje strašnu štetu vašem tijelu
-
Pasivno pušenje koje stvarate uzrokuje probleme svima oko vas
-
Pušenje je skupo – trošak se povećava svaki dan
Prednosti prestanka pušenja
-
Smanjite rizik od razvoja bolesti, invaliditeta ili smrti uzrokovane rakom, bolešću srca ili pluća.
-
Zaštitite osobe oko sebe (osobito djecu) tako da ih ne izlažete pasivnom pušenju.
-
Poboljšajte svoje disanje i opću kondiciju – vaša će se razina energije brzo povećati kada prestanete. Kada pušite, vaša crvena krvna zrnca umjesto kisika preuzimaju plin ugljični monoksid (uključujući 4000 drugih kemikalija) - zbog toga ostajete bez daha. Ovo također zgušnjava vašu krv što može doprinijeti kardiovaskularnim bolestima.
-
Uštedite novac – značajan iznos. Pušenje 10 cigareta dnevno, više od godinu dana koštalo bi vas 1000 funti!
-
Poboljšajte svoj izgled. Ubrzo nakon što prestanete, koža će vam biti sjajnija, a kosa vam neće mirisati na ustajali dim. Lakše ćete održavati zube bijelima, a dugoročno će vam pomoći usporiti znakove starenja.
-
Poboljšajte svoje osjetilo okusa i mirisa.
-
Za pušenje jedne cigarete potrebno je oko deset minuta, tako da pušač koji deset puta dnevno može uštedjeti gotovo dva sata dnevno kada prestane pušiti. Tijekom godine možete zatražiti povrat mjesec dana izgubljenog vremena.
-
Mnogi se pušači šokiraju kad otkriju kako se brzo navuku na pušenje. Zaustavljanje je pravo postignuće i može vam dati pravi poticaj u samopouzdanju i samopoštovanju.
It is not easy to quit smoking. You don’t need to do it alone and our support can make a difference.
Our Greenwich Health Live Well Centre’s give you FREE and flexible support that fits around your personal needs and day-to-day living. Our expert can ensure to give you the right combination of:
FREE one-to-one phone support
Support and engagement in your workplace
Why Quit?
Quitting smoking will be on the best decisions you make for your health. Here are the most important reasons to quit:
-
Smoking causes terrible damage to your body
-
The secondhand smoke you create causes problems for everybody around you
-
Smoking is expensive – the cost adds up every single day
The Benefits Of Quitting Smoking
IMENIK KLINIČARA
KLINIČKA AŽURIRANJA
DOGAĐAJI I OBUKA
DOGAĐAJI I OBUKA
IMENIK KLINIČARA
KLINIČKA AŽURIRANJA
DOGAĐAJI I OBUKA
DOGAĐAJI I OBUKA
Pitanja? Nazovite naš Greenwich Health Call centar danas.
Radno vrijeme Call centra: ponedjeljak - petak od 9 do 17 sati
Call Our Greenwich Health Call Centre Today.
Call Centre Hours: Monday - Friday 9am to 5pm
Kako rezervirati termin za prestanak pušenja
1. Obratite se svom registriranom liječniku opće prakse i zamolite ga da vas rezervira u jednom od naša 4 Live Well Centers u Greenwichu.
2. Nazovite pozivni centar Greenwich Health na 0800 068 7123
POHVALA ZA ZDRAVLJE GREENWICH
Moja je supruga kontaktirala našeg liječnika opće prakse u petak u vezi s relativno manjim (iz perspektive bolničara) medicinskim problemom s našim sinom, nekoliko je mjesta bilo dostupno lokalno, no sva su bila u suprotnosti sa školskim satima, recepcionarka je predložila mjesto u ordinaciji liječnika opće prakse u Eltham Community Hospital u subotu i to je propisno prihvaćeno.
Doveo sam ga na termin i cjelokupno iskustvo nije moglo biti pozitivnije, primili smo se na vrijeme, liječnik opće prakse je bio odličan, procjena je bila ugodna i gotova, a otišli smo nakon 10-ak minuta s jasnom dijagnozom i planom liječenja.
Cijenim da je ovo vjerojatno specifična zimska inicijativa, ali ne mogu dovoljno nahvaliti sustav i pojedince za iskustvo koje smo dobili.
Jednako sam zahvalan vama i timu što ste naručili tako izvrsnu uslugu.