Podemos ajudá-lo a parar de fumar
Pare de fumar este Stoptober com a equipe Greenwich Health Live Well
Você sabia que tem 3 vezes mais chances de parar de fumar com suporte?
Não é fácil parar de fumar. Você não precisa fazer isso sozinho e nosso suporte pode fazer a diferença.
Nosso Greenwich Health Live Well Centre oferece a você GRATUITAMENTE e suporte flexível que se adapta às suas necessidades pessoais e ao seu dia-a-dia. Nosso especialista pode garantir a combinação certa de:
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GRATUITAMENTESuporte telefônico individual.
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Apoio e engajamento em seu local de trabalho.
Pare de fumar hoje com nosso suporte 1-para-1
Parar de fumar será uma das melhores decisões que você toma para sua saúde. Aqui estão as razões mais importantes para desistir:
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Fumar causa danos terríveis ao seu corpo
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O fumo passivo que você cria causa problemas para todos ao seu redor
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Fumar é caro – o custo aumenta todos os dias
Os benefícios de parar de fumar
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Reduza o risco de desenvolver doenças, incapacidades ou morte causadas por câncer, doenças cardíacas ou pulmonares.
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Proteja as pessoas ao seu redor (especialmente as crianças) não as expondo ao fumo passivo.
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Melhore sua respiração e condicionamento físico geral – seus níveis de energia aumentarão rapidamente quando você parar. Quando você fuma, seus glóbulos vermelhos absorvem monóxido de carbono em vez de oxigênio (incluindo 4.000 outros produtos químicos) – isso o deixa sem fôlego. Isso também engrossa o sangue, o que pode contribuir para doenças cardiovasculares.
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Economize seu dinheiro – uma quantia considerável. Fumar 10 cigarros por dia, ao longo de um ano, custaria £ 1.000!
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Melhore sua aparência. Logo depois que você parar, sua pele ficará mais brilhante e seu cabelo não cheirará a fumaça velha. Será mais fácil manter os dentes brancos e, a longo prazo, ajudará a retardar os sinais de envelhecimento.
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Melhore seu paladar e olfato.
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Demora cerca de dez minutos para fumar um cigarro, então um fumante de dez por dia pode economizar quase duas horas por dia quando para. Ao longo de um ano, você pode reivindicar um mês de tempo perdido.
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Muitos fumantes ficam chocados ao descobrir a rapidez com que ficam viciados em fumar. Parar é uma conquista real e pode dar-lhe um verdadeiro impulso na confiança e na auto-estima.
It is not easy to quit smoking. You don’t need to do it alone and our support can make a difference.
Our Greenwich Health Live Well Centre’s give you FREE and flexible support that fits around your personal needs and day-to-day living. Our expert can ensure to give you the right combination of:
FREE one-to-one phone support
Support and engagement in your workplace
Why Quit?
Quitting smoking will be on the best decisions you make for your health. Here are the most important reasons to quit:
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Smoking causes terrible damage to your body
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The secondhand smoke you create causes problems for everybody around you
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Smoking is expensive – the cost adds up every single day
The Benefits Of Quitting Smoking
DIRETÓRIO DO CLÍNICO
ATUALIZAÇÕES CLÍNICAS
EVENTOS E TREINAMENTO
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Perguntas? Ligue para o nosso centro de atendimento Greenwich Health hoje.
Horário da Central de Atendimento: Segunda a Sexta das 9h às 17h
Call Our Greenwich Health Call Centre Today.
Call Centre Hours: Monday - Friday 9am to 5pm
Como marcar uma consulta para parar de fumar
1. Entre em contato com seu médico de clínica geral registrado e solicite a reserva em um de nossos 4 Live Well Centers em Greenwich.
2. Ligue para o call center da Greenwich Health em 0800 068 7123
ELOGIO PELA SAÚDE GREENWICH
Minha esposa entrou em contato com nosso médico na sexta-feira em relação a um problema médico relativamente menor (perspectiva paramédica) com nosso filho, algumas vagas estavam disponíveis localmente, mas todas colidiam com o horário escolar, a recepcionista sugeriu uma vaga na prática de GP no Eltham Community Hospital no sábado e isso foi devidamente aceito.
Eu o trouxe para a consulta e toda a experiência não poderia ter sido mais positiva, fomos atendidos a tempo, o médico de família foi excelente, a avaliação foi agradável e completa e saímos cerca de 10 minutos depois com um diagnóstico e plano de tratamento claros.
Eu aprecio que esta seja provavelmente uma iniciativa de inverno específica, mas não posso elogiar o sistema e os indivíduos o suficiente pela experiência que nos foi oferecida.
Sou igualmente grato a você e à equipe por encomendar um serviço tão excelente.
Darren, Eltham GP Hub
